Ta Den lille styrkeprøven på 1-2-3!

Den lille styrkeprøven er et aktivitetshefte som gir inspirasjon og tips til leker og aktiviteter for hele familien, og gode råd om hvordan enkle måltider kan gjøres litt mer spennende. 

Det er ikke alltid like lett å ha overskudd til å tenke på riktig kosthold. Leverpostei er en viktig kilde til jern, som alle barn trenger. Jern styrker immunforsvaret og gir overskudd til små og store prestasjoner. Nettopp det man trenger til Den lille styrkeprøven. 

Slik tar du Den lille styrkeprøven på 1-2-3

1. Bruk heftet du har fått eller bla igjennom heftet her.

2. Gjennomfør tre av fem aktiviteter innen hvert tema, før dere premierer dere selv med et klistremerke. Dersom dere har printet heftet her fra nettsiden kan dere gjerne bruke andre klistremerker. Når dere har lekt dere gjennom alle aktivitene, er det på tide med et diplom for vel gjennomført styrkeprøve:

Last ned diplom

3. Ta gjerne bilder underveis! Bakerst i heftet gir Japan Foto gode tips til hvordan du kan ta bedre bilder. Del bildene på vår Facebook-side, og bli med i trekningen av flotte premier fra Japan Photo til en verdi av kr 5 000!

Les også:
Fysisk aktive foreldre får fysisk aktive barn – Helsenorge.no